Oferta dla kobiet w ciąży i matek karmiących

OFERTA DLA KOBIET W CIĄŻY

Zapraszam na konsultacje do poradni psychodietetycznej, jeżeli:

• martwisz się, czy odżywiajac się samemu, Twoje dziecko prawidlowo się rozwija
• masz typowe dolegliwości ciążowe: nudności, zgaga, wymioty, obrzęki
• w trakcie ciąży pojawia się anemia, cukrzyca ciążowa, nadciśnienie tętnicze indukowane ciążą
• masz cukrzucę, nadciśnienie tętnicze zdiagnozowane jeszcze przed ciążą
• masz zalecenia od lekarza, by skorzystać z pomocy dietetyka
• masz nadmierny/za szybki przyrost swojej masy ciała lub po prostu boisz się o nadmierny przyrost ciała
• masz inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego i wymagasz specjalistycznej diety (biegunka, niestrawność, skurcze jelit, cierpisz na IBS itp)
• planujesz zajść w ciążę i chciałabyś żywieniowo dobrze się do tego przygotować

Oferuję:

Ustalam dla kobiet w ciąży odpowiedni schemat żywienia oraz podaję produkty, jakie należy spożywać, a które należy unikać. Dzięki temu przyszła mam może zadbać o zdrowie swoje i przyszłego dziecka. W czasie ciąży pojawiają się nieprzyjemne dolegliwości, które w znacznym stopniu uprzykrzają codziennie funkcjonowanie. Dodatkowo również często występują choroby bardziej zagrażające życiu mamy i płodu (np. nadciśnienie, insulinooporność, itp). A czasem po prostu zwykła troska o jak najlepsze odżywienie dziecka a jednocześnie kontrolowanie prawidłowego przyrostu masy.

Często sama dieta i wskazówki dietetyczne są niewystarczalne. Dlatego psychologiczne wsparcie jest pomocne do zapewnienia spokojnej i zdrowej ciąży.

Moja konsultacja obejmuje:

1. szczegółowy wywiad, podczas którego poznaję nawyki żywieniowe pacjenta oraz ogólny stan zdrowia.
2. zaproponowanie dozwolonych, potrzebnych i właściwych produktów
3. ułożenie jadłospisu
4. przekazanie informacji, nad czym należy popracować lub na co uważać
5. pomiary masy ciała (zważenie, zmierzenie obwodu ciała)
6. ewentualnie zlecenie dodatkowych badań (morfologia krwi, lipidogram, tsh, poziom glukozy)
7. psychologiczne wsparcie dla przyszłej mamy (oraz taty)

OFERTA DLA KOBIET KARMIĄCYCH

Zapraszam na konsultacje do poradni psychodietetycznej, jeżeli :

• martwisz się, czy odżywiajac się samemu, Twoje dziecko prawidłowo przybiera na masie
• martiwsz, że po ciąży masz braki mikro i akroskładników (np. żelaza, wapnia itp.)
• martiwsz się, czy Twoja dieta jest odpowiednio zbilansowana i bogata w niezbędne witaminy i minerały
• Twoje dziecko słabo przybiera na wadze
• Twoje dziecko ma objawy alergii pokarmowej lub ma kolki i nie wiesz jake produkty należy spożywać, by nie zaszkodzić dziecku
• zostały Ci nadprogramowe kilogramy po ciąży lub będziesz chciała wrocić do wagi sprzde ciąży
• masz inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego i wymagasz specjalistycznej diety (biegunka, niestrawność, skurcze jelit, cierpisz na IBS itp)
• masz zalecenia od lekarza, by skorzystać z pomocy dietetyka

Oferuję:

Ustalam dla matek karmiących odpowiedni schemat żywienia oraz podaję produkty, jakie należy spożywać, a które należy unikać. Dzięki temu mama może zadbać o swoją należną masę ciała oraz zdrowie swoje i dziecka. Dodatkowo przez odpowiednio skomponowaną diętę unikamy niedoborów makro i mikroskładników.

Ustalam najlepsze żywienie dla Ciebie a przez to i dla dziecka.

W okresie karmienia piersią wzrasta zapotrzebowanie na składniki odżywcze w diecie. Zwiększa się też wartość kaloryczna posiłków, gdyż jak wiadomo, z pokarmu korzysta zarówno matka, jak i dziecko.

Często sama dieta i wskazówki dietetyczne są niewystarczalne. Dlatego psychologiczne wsparcie jest pomocne do zapewnienia spokojnych dni z maleństwem.

Moja konsultacja obejmuje:

1. szczegółowy wywiad, podczas którego poznaję nawyki żywieniowe pacjenta oraz ogólny stan zdrowia
2. zaproponowanie dozwolonych, potrzebnych i właściwych produktów
3. ułożenie jadłospisu
4. przekazanie informacji, nad czym należy popracować lub na co uważać
5. pomiary masy i składu ciała (zważenie, zmierzenie obwodu ciała)
6. ewentualnie zlecenie dodatkowych badań (morfologia krwi, lipidogram, tsh, poziom glukozy)
7. psychologiczne wsparcie dla mamy (oraz taty)